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다이어트 일기

05월 30일 (음식 734kcal)

다신등급

초요

  • 2020.05.31 00:48
  • 65
  • 0

  • 음식
  • 운동

734/ 997

0/ 166

성공
(97)

오전 간식 : 115kcal (15.67%)
와플 115kcal

점심식사 : 383kcal (52.18%)
[숀리] 순살소고기 스테이크 108kcal
쌀밥 147kcal
데리야끼소스 41kcal
숙주볶음 47kcal
양파장아찌 40kcal

저녁식사 : 236kcal (32.15%)
삶은 달걀 136kcal
조미김 12kcal
두부 88kcal
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