다이어트 식단
05월 24일( 아침식사 284kcal)
yippeeJ
- 2020.05.24 11:28
- 127
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아침 284kcal 11:21
탄수화물(4.4%) 15.70 / 359g
단백질(33.4%) 22.04 / 66g
지방(29.1%) 15.99/ 55g
| 통밀가루 (1회분, 7g) | 23kcal |
| 부추 (1회분, 100g) | 31kcal |
| [CJ] 햄스빌베이컨 (1장, 7g) | 45kcal |
| 계란 생것 (2인분, 100g) | 130kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
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