다이어트 식단
05월 18일( 점심식사 390kcal)
윤쫑0307
- 2020.05.18 12:08
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점심 390kcal 11:52
탄수화물(5.7%) 24.98 / 437g
단백질(21.3%) 17.04 / 80g
지방(40.9%) 27.37/ 67g
| 양상추 (1인분, 35g) | 3kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 44kcal |
| 당근 (1개, 21g) | 7kcal |
| 아보카도 (1인분, 97g) | 181kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 24g) | 67kcal |
| [폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱 (1회분, 7g) | 7kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
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