솔직히 6시 이후론
gywls*
6시 이후로 안먹는게 잘 안되요 8시 부터라면 모를까..ㅠㅠ 그래서 항상 다이어트 실패하나봐요 휴..........
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근엄한토마토 헉...밖은 춥고 집은 좁은데...
48까징 전 양치해도......
heyra5476 그래서 오늘은 7시 이후로 안먹었어요ㅎ..
그럼 7시이후로 먹지 않는건 어때요..자기한테 조금씩 맟쳐보세요
전 다섯시반에 먹고 늦어도 6시전엔 저녁 먹고 아예 양치를 해버려요. 그럼 식욕이 안 생겨요.
6시에 딱 저녁먹고....배고프면 물로 배채워요 ㅠㅠ
저도요..점심을 간단히 먹고 저녁을 챙겨먹는데 오늘은 아직 퇴근도 못해서ㅠ
6시이후에먹고뛰는건어떤가요?ㅋㅋㅋㅋ
6일차 다이어트
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