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족발 된다vs안된다

다신등급

요이~_~

  • 2014.11.13 17:59
  • 338
  • 9

족발이 껍질은 미용에 좋다고하고
살코기부분은 단백질이라 먹어도 된다고
차라리 치킨보다 낫다고는 하던데
족발이 칼로리가 어마어마하다고ㅠㅠ

참고로 저는 감량보다는
근육량을 늘리는걸 목표로 하고있어요..

과식만 안한다면 족발도 도움이 될까요;;

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  • 정석
    라이언K 2014.11.14 01:13

    부럽다ㅜㅜ

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  • 초보
    JJIMO 2014.11.13 22:25

    드세요!

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  • 정석
    요이~_~ 2014.11.13 18:40

    우와앙 감사해요
    먹어도 된다는 말이 이렇게 행복할줄 몰랐어요ㅠㅠ
    많이먹지 않도록 조심해서 먹을게요
    그리고 운동도 열심히!!

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  • 초보
    sjsky2004 2014.11.13 18:31

    저같음먹을거같아요~~!!

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  • 다신
    날쎈차차 2014.11.13 18:25

    저울에 재서 먹으면 높지는 않을까요!!

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  • 지존
    내수댁 2014.11.13 18:13

    오늘보니 1인분에 300대던대요? 생각보다 높지않아서 전 100그람 재서 먹었어요

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  • 지존
    빵생 2014.11.13 18:09

    근육이목적이라면저도먹을껍니다!!!

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  • 입문
    qwertyui 2014.11.13 18:09

    된다!! 치킨보담 칼로리낮음 영양소도 챙겨야지요 많은양만 안먹는다면 맛난것도 먹으면서 살살 다이어트합시다
    어차피 평생할거잖아요~~

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  • 정석
    해보자!아뵤~ 2014.11.13 18:05

    감량 아니라면 먹겠어요 전~!^^

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