다이어트 식단
04월 16일( 점심식사 610kcal)
탱이y
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- 2020.04.16 13:38
- 116
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점심 610kcal 13:30
탄수화물(24.1%) 83.14 / 345g
단백질(43.0%) 27.11 / 63g
지방(27.4%) 14.52/ 53g
| [샐러드보울] 넉넉소반 그릴 연어 스테이크 (1회, 370g) | 474kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 40g) | 11kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 40g) | 10kcal |
| 오렌지 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 자색고구마 (1개, 51g) | 66kcal |
| 청양고추 (2개, 15g) | 8kcal |
| 더래핑카우 벨큐브 플레인 (3회, 15g) | 36kcal |
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