다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 218kcal)
근육늘리장
- 2020.04.09 17:54
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저녁 218kcal 22:15
탄수화물(7.3%) 26.31 / 358g
단백질(24.9%) 16.42 / 66g
지방(11.0%) 6.04/ 55g
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 아라리메츄리알3구 (1회, 15g) | 35kcal |
| [아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널 (1/2팩, 60g) | 90kcal |
| 레드비트 (1회분, 20g) | 9kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
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