다이어트 식단
03월 24일(점심 707kcal)
하늘돌고래
- 2020.03.24 12:17
- 170
- 1
점심도시락 베이글 샌드위치
저녁 패스하기 너무 힘들다......
점심 707kcal 11:27
탄수화물(21.5%) 70.92 / 330g
단백질(43.3%) 26.00 / 60g
지방(58.5%) 29.23/ 50g
| [이디야] ICE 아메리카노 (1잔, 340ml) | 9kcal |
| [던킨도너츠] 블루베리베이글 (1개, 110g) | 345kcal |
| 스팸 마일드 single (0.75회, 60g) | 157kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 상추 (5장, 35g) | 5kcal |
| 하인즈 토마토 케찹 (0.75회, 12g) | 14kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| [오뚜기] 1/2하프마요 (1.5큰술, 22g) | 83kcal |
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너무 맛있어보여요