다이어트 일기
03월 08일 (음식 950kcal, 운동 232kcal)
Rlou
- 2020.03.08 23:16
- 62
- 0
- 음식
- 운동
950/ 1448
232/ 241
성공
(489)
아침식사 : 277kcal (29.16%)
| [스타벅스] 바비큐 치킨 치즈 치아바타 | 277kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.05%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 66kcal (6.95%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| 와플 | 56kcal |
오후 간식 : 97kcal (10.21%)
| 모닝빵 | 97kcal |
저녁식사 : 306kcal (32.21%)
| 훈제계란 | 88kcal |
| 훈제계란 | 88kcal |
| 훈제계란 | 88kcal |
| 아몬드 | 42kcal |
야식 : 194kcal (20.42%)
| 아몬드 | 42kcal |
| [슬릭] 닭가슴살 한끼볼 고구마 무스 | 152kcal |
운동 : 232kcal
| 만보걷기 | 232kcal |
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