도와주세요ㅜㅜㅜ
살빼고셒다ㅜ
제가 키164에 몸무게62가 나가는데ㅜㅜ 5월31일까지 50kg까지 빼야해요ㅜㅜ 그래서 6시이후로 안먹고 물도 많이 마시고 점심은 고구마와 우유 먹고 저녁은 계란이랑 고구마 먹고운동도 체크리스트테 적어놓고 운동도 하는데 어떻게 하면 50kg까지 뺄수 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
오리지널 1팩 언제 구매가능하나요?
맛있어요 근데 떡밖에없으니 오뎅을넣고
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.