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다이어트 일기

03월 04일 (음식 1148kcal)

다신등급

다이어트더기
  • 2020.03.04 21:03
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

1148/ 2861

0/ 477

성공
(1236)

점심식사 : 258kcal (22.47%)
적채 14kcal
양배추 12kcal
레드 파프리카 8kcal
옐로우 파프리카 7kcal
우유 122kcal
귀리 95kcal

오후 간식 : 526kcal (45.82%)
[농심] 신라면 250kcal
고추장불고기 262kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 14kcal

저녁식사 : 364kcal (31.71%)
천혜향 60kcal
배 12kcal
[닭신] 닭가슴살 통후추 115kcal
레드 파프리카 5kcal
옐로우 파프리카 5kcal
된장찌개 88kcal
검은콩밥 79kcal
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