02.22.Sat❌
🌱이번주 목표
- 라면, 과자 금지✔
- 취침 4시간전 금식✔
- 식탐 줄이기(최대한 천천히 식사하기)❌
- 커피믹스 안마시기✔
- 레그레이즈 100개 하기
✏술병...;;
☕간am09:00
- 요구르트
🍱아am11:00
- 요플레, 요구르트
☕간pm03:00
- 콜드브루
🍱저pm06:30
- 묵은지 돼지고기 김치찜 많이, 공기밥 2/3공기, 깍두기
☕간pm07:30
- 생맥산차
🔸️공체 56.3 (어마무시한 술병; 내일되면 돌아오겠지만ㅋ)
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제니& 속이 뒤집어져서 당췌 뭘 먹을수가 없더라구요; 이래도 나중에 술 마시는거보면 ㅡㅡ; 흠;;;
에궁~저녁외에는 먹은게 없네요ㅜ