다이어트 식단
02월 21일(저녁 752kcal)
콩만해서콩만이
- 2020.02.21 20:47
- 90
- 0
저녁 752kcal 20:33
탄수화물(23.2%) 71.13 / 307g
단백질(140.7%) 78.81 / 56g
지방(30.9%) 14.50/ 47g
| 해물뚝배기 (1인분, 500g) | 445kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 해물파전 (1인분, 100g) | 160kcal |
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