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다이어트 일기

02월 19일 (음식 875kcal)

다신등급

166-47
  • 2020.02.20 02:43
  • 71
  • 0

  • 음식
  • 운동

875/ 1164

0/ 194

성공
(95)

점심식사 : 285kcal (32.57%)
삶은 밤고구마 96kcal
양상추샐러드 60kcal
[굽네] 스파이시 훈제 닭가슴살 120kcal
발사믹드레싱 9kcal

저녁식사 : 590kcal (67.43%)
[굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 스파이시커리 159kcal
양상추샐러드 60kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인 24kcal
아몬드 35kcal
호두 26kcal
마카다미아 31kcal
캐슈넛 22kcal
자몽 6kcal
자두 1kcal
[투썸플레이스] 로얄밀크티 226kcal
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