19일인증
튼튼맘^^
아침:무가당요거트90g+계란찜+잡곡밥120g+사과1/2점심:짬뽕밥 건더기위주 밥반공기약속이 잡혀 ㅠㅠ올만에 일반식 먹었네요저녁:써브웨이 로티세리치킨샌드위치+오믈렛추가물은1리터 정도 먹었어요허리를 다쳐 당분간은 식단만 올릴게요ㅡ올만에 배가 든든하네요ㅋ내일부터 또 달려볼게요ㅡ저녁
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