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다이어트 식단

02월 11일( 아침식사 345kcal)

다신등급

jjang!!

  • 2020.02.11 07:42
  • 72
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아침 345kcal 07:41
탄수화물(15.0%) 51.80 / 346g
단백질(16.7%) 10.50 / 63g
지방(20.8%) 11.05/ 53g
[빙그레] 요플레 플레인 화이트
(1회분, 150g)
105kcal
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
(1회, 30g)
126kcal
모닝빵
(1개, 35g)
97kcal
포도잼
(1스푼, 7g)
17kcal
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