다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단조절이 잘 안돼요ㅠㅠ
Nalbong
- 2020.01.03 19:33
- 103
- 1
식단조절을 해야하는데 자꾸 못지키고 많이 먹게 돼요ㅠㅠ
도움되는 방법이 있을까요ㅜㅜ?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
일단 식사를 시작할때 샐러드를 한그릇 먹고나서 다른 메뉴를 쳐다보는건어떨까요? 일단 배가 고플때는 정신없이 먹게되니, 조금 배에 뭐가 들어가면 덜먹어야겠다는 생각이 절로 들 수 있어요~ :) 그리고 제일 중요한건, 다이어트 이후에 내 몸! 그걸 생각하면서 식단 조절을 해보시는게 어떨까해용ㅎㅎ