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다이어트 식단

단게 댕길때 과일은 어떠신가요~바빴던 점심~ㅎ

다신등급

jaypung

1
  • 2019.10.30 12:19
  • 48
  • 4

단게 댕길때 과일은 어떠신가요~바빴던 점심~ㅎ

점심~♡
요즘은 그린키위도 달아요~~

단게 댕길때 과일은 어떠신가요~바빴던 점심~ㅎ

애호박.표고버섯은 기름 안두르고 물조금넣고 애호박은 새우젓갈로 표고는 간장.올리고당으로 간을 맞췄어요 미역줄기는 그냥 하던대로 볶았어요~

단게 댕길때 과일은 어떠신가요~바빴던 점심~ㅎ

홍시 8개이예요~꼭지.껍질떼고 구멍 큰채에 받쳐 씨제거해가며 으깨 내려주면 보관도 편하고 먹기도 좋아요~작년에도 요롷게 해주니 편하니 잘 꺼내먹드라구여~
파인애플이나 체리는 수면효과도 좋으니 과자대신 과일로 당을 채워보세요~^^

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  • 다신D
    jaypung 2019.10.30 14:56

    whaday
    시원하게두고 떠먹으면 진짜맛나요.

    답글
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    입력
  • 다신D
    whaday 2019.10.30 12:35

    jaypung 네! 아빠가 감 100그루 수확하셔서 홍시랑 단감이 냉장고에 수두룩해용🤪만들어봐야징

    답글
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  • 다신D
    jaypung 2019.10.30 12:33

    whaday
    홍시요?ㅎㅎ

    답글
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  • 다신D
    whaday 2019.10.30 12:32

    우와... 신기해용!

    답글
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