10월23일
구름마저
오늘도 새벽 공복유산소 완료어제는 상체운동했는데 사진을 못 남겼네요차곡차곡 하루하루 쌓아가는중이예요느리게 변해도 그냥 해볼려구요
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느리게..가도 정상을 향해 가면됩니다.뒤로 가는 사람두 있는걸요저요 ㅜ🤣
공복운동이중요한데 정말 ㅠㅠ 학교다니느라 ㅠㅠ 주말에라도 도전해야겟어용
우와 저도 공복에 런닝머신 운동 30분정도 했는데 힘든데요 40분 넘어 운동했다니! 대단해요!! 짝짝
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느리게..가도 정상을 향해 가면됩니다.
뒤로 가는 사람두 있는걸요
저요 ㅜ🤣
공복운동이
중요한데 정말 ㅠㅠ 학교다니느라 ㅠㅠ 주말에라도 도전해야겟어용
우와 저도 공복에 런닝머신 운동 30분정도 했는데 힘든데요 40분 넘어 운동했다니! 대단해요!! 짝짝