이번달 마무리합니다.
요요금지살빼자
벌써8월 마지막날이네요..이번달 0.1ㅋㅋ빠졌네요ㅠㅠ운동량보다 적게먹어서 그런건지 인바디재보고 싶은데 시간이 안맞네요 ..모두 수고하셨어요😊담달도 홧팅입니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
건강한습관읏쨔 그만큼 잘먹어야되는데 ㅠ 오늘은 헬스장 휴무라 운동쉬려구요🙂
정말 운동량 최고최고👍
크레바스 수고하셨어요😊
분명 근육량이 늘어서 그런거일거에요! 이번달도 수고하셨습니다😆
줌바둘리짱 ㅎㅎ체중 의미없쥬 오늘도 수고하셨어요😁
그래도 빠지고 있고 운동도 열심히 하니까 꼭 목표 달성하는 날 올꺼에요~~!!♡저도 맘같아선 53 되고 싶네요~의미없는 꿈의 체중 ㅎㅎ
30일 복근 만들기 1일차 성공!
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강한습관읏쨔 그만큼 잘먹어야되는데 ㅠ 오늘은 헬스장 휴무라 운동쉬려구요🙂
정말 운동량 최고최고👍
크레바스 수고하셨어요😊
분명 근육량이 늘어서 그런거일거에요! 이번달도 수고하셨습니다😆
줌바둘리짱 ㅎㅎ체중 의미없쥬 오늘도 수고하셨어요😁
그래도 빠지고 있고 운동도 열심히 하니까 꼭 목표 달성하는 날 올꺼에요~~!!♡
저도 맘같아선 53 되고 싶네요~
의미없는 꿈의 체중 ㅎㅎ