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다이어트 일기

08월 13일 (음식 1779kcal)

다신등급

니나니노

  • 2019.08.14 15:40
  • 58
  • 0

  • 음식
  • 운동

1779/ 1411

0/ 235

실패
(603)

아침식사 : 312kcal (17.54%)
[굽네] 닭가슴살 김치 볶음밥 220kcal
연두부 21kcal
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal

오전 간식 : 362kcal (20.35%)
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 232kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 130kcal

점심식사 : 489kcal (27.49%)
[CJ] 햇반 컵반 스팸마요덮밥 218kcal
짜장떡볶이 271kcal

오후 간식 : 274kcal (15.40%)
[쥬씨] 키위쥬스 99kcal
필라델피아치즈케익 플레인 175kcal

저녁식사 : 342kcal (19.22%)
[무인양품] 푸팟퐁 카레 209kcal
쌀국수 133kcal
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