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다이어트 식단

괜찮나요??

다신등급

귤단지3930
  • 2019.08.06 20:22
  • 215
  • 4

식단은 처음 해봐서 ..pt하는데 일반식을 소식해서 먹으라는데 감이안오네요..

괜찮나요??

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    귤단지3930 2019.08.07 00:46

    페이머스 원래 활동량이없어서 배는안고픈데.. 중간에 고구마 계란만한거 한개씩먹긴해요 ㅠㅠ 간만보라하셔서 ㅋㅋㅋ 간만보는중이에요 ㅠㅠ

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    귤단지3930 2019.08.07 00:44

    doorimoa1 아항 ㅎㅎ 감사합니당~

    답글
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  • 정석
    doorimoa1 2019.08.06 22:50

    전 맨첨에 다이어트할때 저것보다 조금먹어서 진짜 죽을뻔했어요 ㅠㅠ 저 식단에 단백질음식을 추가하시면 더 좋을 것 같아요!

    답글
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  • 초보
    페이머스 2019.08.06 22:08

    이렇게 드시면 배고프시지 않으세요?! 쓰러지실까봐 걱정

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