얼굴살....
갓혜
얼굴살은 어떻게 해야할까요?? 체대생이라 운동은 하루에 5시간도 넘게하고, 전체적인 살과 근육의 벨런스도 좋은편인데... 얼굴살만 안빠지네요. 수영, 농구, 축구, 웨이트, 크로스핏 정말 종류별로 다하는데.. 식단은 일반식 먹고 프로틴으로 때울 때도 있습니다.
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