7-18
기쁨샘
단백질 챙긴다고 넘 잘 먹어선지 마법의 기간이어선지 감량폭은 처음보다 줄고있어요금욜부터가 고비인지라 단식시간을 좀 늘려볼까 합니다. 더운날 모두들 홧팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트를 오히려 방해할 수 있는 3가지 행동?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다산댁 다들 그렇군요. 감사합니다. ^^
마법의 기간에는 원래 감량이 잘 안 되더라구요ㅠ 그래도 지금 시기에 잘 관리하면 마법이 끝나면 잘 감량됩니다 ㅎ
신청합니다 ~~~!
30일 슬림한 팔 17일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다산댁 다들 그렇군요.
감사합니다. ^^
마법의 기간에는 원래 감량이 잘 안 되더라구요ㅠ
그래도 지금 시기에 잘 관리하면 마법이 끝나면 잘 감량됩니다 ㅎ