생리 중 체력
묘묘묘묫
원래 생리 전 일주일과 생리 중에 체력이 떨어지나요?? ㅠㅜㅜ 3달동안 한 스피닝이 요즘 너무너무 힘들어요...먹는 것도 똑같이 먹는데....ㅠㅜㅠㅜㅠ
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저두 그렇더라구요 생리전부터 원래 1시간정도 유산소 버티는 체력이 20분 30분만에 지쳐버리더라고요ㅠ
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저두 그렇더라구요 생리전부터 원래 1시간정도 유산소 버티는 체력이 20분 30분만에 지쳐버리더라고요ㅠ