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다이어트 고민&질문

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팔굽혀펴기

다신등급

khloves00

1
  • 2019.06.17 18:19
  • 134
  • 3

상체 하체 나눠서 2분할 운동을 한다면
팔굽혀펴기는 상체 운동에 넣나요?
아니면 매일 하는 게 좋은가요?

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