다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질보충제에 바나나 같이 넣어서 갈아마셔도 되나요?
크앙쿠아앙
- 2019.06.11 22:21
- 110
- 1
운동후에 바나나먹고 단백질보충제먹는게 좋다는얘기봤는데 그냥 한번에 믹서로갈아마셔도되나요?
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쉐이크 응용예로 그렇게 먹는게 있더라고요 ㅎ