다이어트 일기
다이어트 12일차 간식을 넘 많이 먹었다..조금 눈물나 ㅠㅠ
손지지릿
- 2019.05.18 18:16
- 77
- 1
11시쯤에 초콜릿 4개(키커 작은거 기준 ㅠㅠ..)먹구
5시50분쯤에 하리보2봉지(쪼꼬미) 먹었다.
살짝 단 걸 계속 자제하다보니 그초콜릿하나가 내 리미터를 끊은 것 같았다.
아침엔 두유,점심은 샌드위치반개,저녁은 참치캔,치즈,오그레놀라로 먹었는데.,진짜 참아야겠다.
오늘 운동 열심히해야지.! 생리 3일차,그리고 다이어트 12일차.슬슬 48.8키로그램에서 정체기가 왔나보다.0
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저도 단거 자제하다가 하나먹으면 못멈추겠더라고요 ㅜ 화이팅!!!