정석 다이어터
4월 눈바디 체크
ssoma
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- 2019.04.13 06:20
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<다이어트 전체 기간 눈바디 변화>
- 요즘 많은 사람들이 살 많이 뺐다고.... 그러면서 얼굴이 야위었다고... 아파보인다는데.... 어제 같이 술먹은 두 친구도 전에 만난지 2개월이 체 안됬는데... 더 야위었다나 어쨌다나 하면서 제 걱정을 해요. 음.... 늙었다는데 ㅋㅋ 보톡스라도 맞아야 할 듯 ㅋㅋㅋㅋ
<3,4월 눈바디 변화>
- 차이가 보일지 어떨지 모르겠는데.... 복부 라인이 좀 더 선명해진게 있음다(우기는게 아님 ㅋㅋ)
풀업 하는 영상을 올릴려고 했는데.... 동영상 용량이 커서 ㅋ 변환이 필요한 듯 하네요. 귀찮음에 패스 ㅋㅋㅋ
필터를 사용해 봤는데.... 그나마 제일 나은(?) ㅋ
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막대자석 적당량 잘 먹고 알맞게 운동하면 다 됩니다.
우왕 어떡하면 고수님처럼 되나염?
*린주* 스키니 위주로 입기는 하는데 키가 작아서 ㅋㅋ
가늘어서 핏좋은 스키니진 원츄
*린주* 대략 두뼘반 나오네요. ^^
ssoma 22이하일듯 ㅋ
*린주* 급 저도 궁금해 지기는 하네요. 이따 줄자로 재봐야지용 ㅋㅋ
ssoma 볼수 없으니 ㅋㅋㅋ
이잉요 ^^ 감사합니다.
*린주* 허벅지가 둘레재면 22~24정도는 나오지 싶어요. 얇은 허벅지는 아니에요^^
근데 허벅지 너무 가는거 아니오? ㅡㅡ