다이어트 3일째인데 몸무게가 늘었어요ㅠ
청파동나무늘보
다이어트 3일째인데 몸무게가 늘었네요점심 일반식(1000kcal)에 저녁 샐러드(200kcal)먹고근력 40분 유산소 20분하는데 원래 늘을 수도 있나요?ㅠㅠ 유산소를 더 늘려야하나요?
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