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다이어트 일기

04월 05일 (음식 847kcal, 운동 498kcal)

다신등급

kate0908

  • 2019.04.06 23:06
  • 71
  • 0

  • 음식
  • 운동

847/ 1321

498/ 220

성공
(752)

점심식사 : 279kcal (32.94%)
하루한끼샐러드 (드레싱 포함) 35kcal
[통밀당] 닭가슴살 핫도그 200kcal
[테일러] 푸룬 1개 44kcal

저녁식사 : 568kcal (67.06%)
돈까스 568kcal

운동 : 498kcal
레베카 전신체중 감량 150kcal
초보자를 위한 전신 필라테스 34kcal
집중감량 56kcal
스텝퍼 258kcal
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