토욜 폭풍흡입으로
예전
한 주 잘하다가 토욜에 폭풍흡입한 족발땜에 오늘도 힘이드네요.갑자기 짭은 음식이 들어가서인지 몸이 부었는데 하루 종일 가고있어요 ㅠ한번에 외도가 이렇게 혹독할줄이야...다이어트에늘 에누리가 없는것 같아요. 목표체중까지는 절대 한눈을 팔아선 안될것 같아요.이 붓기가 살로가면 어떡하죠?안그래도 하루만에 1.3키로나 차이가 나는데 ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
스트레칭 잘 해주시길^^
목우촌 훈제 닭가슴살 개시!
저는 다이어트 할때 제일 힘들었던게 탄수화물이랑 당이었어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
스트레칭 잘 해주시길^^