종아리가 땡긴다ㅠㅠ
gywls*
안하던 줄넘기를 100개정도 한게 전분데 다음날 일어나보니 종아리가 땡기네요 자기전 좀 주물러줬는데ㅠㅠ 왜이럴까요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
안하던걸 갑자기 해서 그런걸꺼예요..주물주물 해주세ㅕ
가벼운 근육통인거같네요~ 며칠지나면 괜찮아질거에요 ㅎㅎ
단백질 다이어트!
근육량이 늘면 몸무게가 늘어나나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안하던걸 갑자기 해서 그런걸꺼예요..주물주물 해주세ㅕ
가벼운 근육통인거같네요~ 며칠지나면 괜찮아질거에요 ㅎㅎ