다이어트 식단
오늘 아침....
살려면운동하자
- 2014.10.23 09:50
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오늘 아침은 슈크림붕어빵
어젯밤 남편이 사왔는데 밤엔 먹을수가 없었다
운동다녀와서 체중계 확인하고 슈크림붕어빵3개를 단숨에 꿀꺽~~
그래도 뭘 먹을까 주방을 서성이다가 삶은계란 하나 꿀꺽
이러다가는 아침칼로리가 하루의 반이 될거같아 이렇게 글쓰기를 해본다
내일부터는 아침에 이딴거 먹지 말고 맛난 아침밥을 먹어야겠다
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저녁에참고 아침에 먹었으니 괘안아요.ㅎ
아내 위한다면 맛있는 샐러드를~~
그쵸~ 남편들 아내 위한답시고 다이어트에 도움 안되는 음식 좀 사오지 않았으면 해요~