• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정석 다이어터

🌻첫 눈바디🌻

다신등급

꿀꿀베베

1
  • 2019.03.17 00:15
  • 182
  • 20

🌻첫 눈바디🌻


(첫 장 페이크ㅋㅋ)

다신 도전 끝난 기념으로 눈바디 올려요

다이어트 시작(1/30) 59kg

🌻첫 눈바디🌻

오늘(3/16) 55.8kg

🌻첫 눈바디🌻


다른 분들에 비해서 몸매가 엄청 좋아진건 아니지만 요즘 만사가 귀찮은 저에게 동기부여가 될까 올려요

뱃살과 허벅지가 많이 빠지긴 했지만 아직 체지방이 많아서 더 노력해야할 것 같아요 아랫배와 하비체형은 조상님께서 주신 자산(??)이어서 빼기 힘들 것같아요 그리고 제가 엉덩이도 크고 다리 근육도 많은 편이라서 여리여리한 다리만들기보다는 마마무의 화사같은 다리라인만드는게 목표입니다!
예상치 못하게 팔뚝살이 많이 빠져서 행복해요ㅋㅋ

사진으로 보니 제 허리가 많이 틀어져 있더라구요 그래서 시험끝나면 필라테스할까 생각중이에요 체형이 틀어져있으면 혹시 살이 잘 안빠지나하는 생각도 있고 살이 빠지면서 더 도드라져 보이는것 같아요ㅠㅠㅠ

남은 이번달도 열심히 해서 3월결산도 올리겠습니다!!!
다들 뽜이팅!!!!!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    보로롱양 2019.03.18 00:49

    틀어진거 잡는건 필라테스가 짱이죠 :-) 강추드려요 끝까지 화이팅입니다 !

    답글
    |
    입력
  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.17 11:37

    하이요옹 더 빼야해요ㅠㅠ 그래도 감사합니다😁

    답글
    |
    입력
  • 지존
    하이영! 2019.03.17 11:20

    와~~~~ 복부도 달라졌지만
    허벅지 장난아닌데요~~~!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.17 09:57

    ssoma 감사합니다~^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.17 09:57

    *린주* 볼륨도 빠지고 있어 걱정이에요😣

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.03.17 08:53

    ^^ 조만간 이 사진보고 웃을꺼에요. 응원합니다.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *린주* 2019.03.17 08:47

    나랑 비슷한 체형이시다.
    배쪽에 많이 있고 팔뚝살 있는,. ㅋㅋ
    그래두 볼륨은 나랑 다르시군요.
    부럽소

    답글
    |
    입력
  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.17 00:33

    마시애린 허벅지안쪽살에는 런지가 최고라는데 시작해야겠어요🤣🤣 역시 꾸준히해야 좋은 것같아요!!! 같이 허벅지살 뿌셔버립시다👊

    답글
    |
    입력
  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.17 00:32

    둘리애셋맘 감사합니다♡♡♡

    답글
    |
    입력
  • 다신
    꿀꿀베베 2019.03.17 00:30

    반짝반짝멋지게 저도 골반도 틀어져있어요ㅠㅠ 이제 운동할때 골반교정스트레칭도 해야겠어요!!! 조언 감사합니다😗

    답글
    |
    입력
이전글

상품문의

2019.03.17 조회수 : 80
다음글

3.16 아점저 ㅎ

2019.03.17 조회수 : 134
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기