정석 다이어터
질문할것이 있어요 다신분들 답변해주세요ㅠㅠ
ehs16822
- 2019.03.01 22:26
- 90
- 3
간헐적 단식을 시작한지 2주정도 되었어요 한 2키로 정도로 천천히 빠지고 있고요. 오후 1시부터 7시까지만 음식을 먹고 있는데 이제 학교생활을 하다보면 아침을 굶는게 힘들것 같아요. 1교시만 지나도 위에서 난리가 나거든요. (위산과다증이있어요)
지금 하루에 700에서 900칼로리정도로 먹고있는데 여기에 아침식사를 추가해도 괜찮을까요..? (급식이 한끼에 8~900이라 3분에 2만 먹어도...중식 석식 먹으면 1000은 그냥 넘을것 같아요)
아니면 오전 10시 30분쯤에 간단히 챙겨먹고 오후 6시 30분까지만 먹을까요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
*린주* 실수했네요..
*린주* 앗 알려주셔서 감사합니다
저희 그룹은...간헐적 단식하시는분이 없어요.
적당량 드시고 운동하는 곳이라서...
이질문에 답은 간헐적 단식 그룹방에 올리시는게 좋을것 같아요.
이곳의 답변은 대부분 다 드시고 운동하시라는 내용이 달릴거예요. ㅎㅎ