다이어트 일기
02월 19일 (음식 983kcal, 운동 334kcal)
mintaka
- 2019.02.19 22:40
- 49
- 0
내일은 덜먹어야지.
- 음식
- 운동
983/ 1668
334/ 278
성공
(741)
아침식사 : 50kcal (5.09%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 349kcal (35.50%)
| [GS25]심쿵딸기샐러드 | 180kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| [소와나무] 비피더스 명장 사과 | 60kcal |
오후 간식 : 48kcal (4.88%)
| 아몬드 | 21kcal |
| 감 감말랭이 | 23kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 536kcal (54.53%)
| [CU] The 부드러운 베이컨에그샌드위치 | 306kcal |
| [롯데] 레쓰비 마일드 커피 | 70kcal |
| [파스퇴르] 쾌변사과 | 160kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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