6일차
못할것도없지
2019.02.12.화🔶다이어트 6일차🔸아침 : 구운계란 2개 점심 : 대패삼겹살 100g+ 제육볶음 1/2인분 +콜라 210ml 간식 : 토레타 조금 + 미니 꿀약과 3개🔸운동 : 마일리사이러스 하체운동 6일차 (그외 사진에 나온 대부분 운동은 도전 목록에 있던것들 도전해서 실천한 운동입니다)🔸몸무게 : -1.5kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 과일 매일 먹으면, 독소빼줘 다이어트 훨씬 잘된다?
식단관리용, 불고기를 찾는다면? 000살 불고기로?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
[다신 13기 식단 미션] 2일차
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.