다이어트 일기
02월 11일 (음식 712kcal)
포와로
- 2019.02.12 07:30
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- 음식
- 운동
712/ 855
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성공
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오전 간식 : 239kcal (33.57%)
| [커클랜드] 냉동 블루베리 | 63kcal |
| [삼육] 콩국 | 126kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 253kcal (35.53%)
| 귀리밥 | 135kcal |
| 간장게장 | 62kcal |
| 어묵볶음 | 56kcal |
저녁식사 : 220kcal (30.90%)
| 누룽지탕 | 119kcal |
| 갓김치 | 17kcal |
| 단호박전 | 51kcal |
| 어묵볶음 | 33kcal |
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