2019.2.5(화)
아임파인애플
아침: 방토 파인애플 샐러드, 떡 소량, 작은 곶감 1개
점심: 뚝배기불고기 건더기만
저녁: 소떡소떡+ 아메, 도깨비감자핫도그, 토스트 반쪽;;;;;
시댁에서 명절 제삿상 차리고도 나홀로 샐러드를 고수하며식단에 만전을 기했는데마지막날 귀경길 휴게소에서 먹부림 대박 ㅠㅠ다신 어플 보면서 반성합니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
2/4저녁~2/5식단
2월 5일 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.