일반식은 안되나요?
초장소녀
다이어트 막 시작했어요 아침 점심 먹고 싶은 일반식 먹고 저녁은 안먹는데 꼭 다이어트식으로 먹어야할까요? ㅜㅜ
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저도 일반식으로 아침점심 챙겨먹고 한그릇 다먹는데도 살 7킬로 빠졌어요식사가 아닌 필요없는 간식및야식만 안먹으면 되요
아뇨 일반식으로도 양만 적절히 조절하고 운동하시면 충분히 다이어트 성공하실 수 있을 거에요 !!🥰
이주차
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