아.점
Lastdiet2020
든든하게 한끼 먹었네요 낮에는 두부대신 쌀밥 1/3숟가락은 일부러 배스킨 스푼 이용한답니다생각보다 작은 그릇이라 일반 수저로 먹으면 금방 끝나지만작은 수저로 먹으면 배 불러서 다 못먹을때도 있어요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동 규칙적으로, 하기 힘든 분들만 보세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
일기
기대되요~~효과있고 건강에 도움이 되엇으면 좋겠어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.