다이어트 일기
10월 05일 (음식 778kcal)
망구망구띠
- 2018.10.05 20:32
- 46
- 2
- 음식
- 운동
778/ 1189
0/ 198
성공
(213)
아침식사 : 130kcal (16.71%)
| 사과 | 65kcal |
| [풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 복숭아 | 65kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.29%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 400kcal (51.41%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
| 거봉포도(g) | 39kcal |
| 삶은 계란 | 160kcal |
오후 간식 : 8kcal (1.03%)
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 | 8kcal |
저녁식사 : 230kcal (29.56%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
| 낫또 | 100kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 | 10kcal |
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jhsy768 감사합니다 'ᴗ'
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