정체기 끝나가나봐요^^
하늘지기54
어제까지 오르락 내리락 하더니 오늘 아침 확 내려갔네요. 모두 힘내셔서 오늘도 화이팅요. 배고플때 얼음 먹으니 허기가 좀 가시는듯해요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도 몸무게가 널 뛰기 했어요 하루사이에 1킬로가 왔다갔다 하지만 꾸준히 운동하면 결국은 빠지더라구요
30일 플랭크 17일차 성공!
다이어트 꼭 성공하기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 몸무게가 널 뛰기 했어요 하루사이에 1킬로가 왔다갔다 하지만 꾸준히 운동하면 결국은 빠지더라구요