초고도비만 할수있다
132일차
애플러버
- 2018.08.04 00:22
- 121
- 2
📆132일차
오전간식: 흑임자선식+아몬드브리즈, 계란1개
점심: 아구찜 + 들깨칼국수( 면조금 )
간식: 폴바셋 아이스크림라떼1/2, 스트링치즈 1개
저녁: 비빔냉면(계란1/2개), 팝콘 조금, 감자튀김 6-7개?, 제로콜라
간식: 팥빵 1/2
운동: 땅끄 유산소 70분, 스트레칭
ㅎㅎ오늘 미쳤어여,,, 먹는 김에 그냥 즐기자 싶어서 다 먹었어요 ㅋㅋ큐ㅠㅠ
오늘은 메뉴가 실패없이 다 맛있어서 기분은 참 좋습니다..ㅎ....
영화 보러 가서 감자튀김콤보가 있길래 엄마는 맥주 드시고 저는 제로콜라에다가 감튀 맛보기🍟
팥빵은 요즘 젤 먹고 싶은 음식이었는데 팥빵으로 유명한 집이 있길래 샀어요.. ㅋㅋ
큽 ㅠㅠ
아마 다음주도 놀러갈 일이 있어 가지고 식단이 요동칠 수도 있지만 그러려니 하고 봐주세요 ㅎㅎㅎㅎ
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맛있게 먹으면 성공이에요
그것도 기분좋게요~
와 맛있는거 총집합!! 팥빵이 어쩜 저리 포실포실 해 보이나요 ㅠㅠ 오늘 스트레스 확 풀리셨겠어요!!