여성분들 표준이 25프로 입니다. 그에 비하면 준수하시죠 ^^
사진은 제 전신인데... 6월 말 인바디를 찍었더니 26%로 나오더군요... 말인지 막걸린지... ㅜ.ㅜ 남성은 20프로가 표준 기준인데 ㅜ.ㅜ

1키로찌우긔 앗 그런가요? 보건소 한번 다녀와야겠네요ㅠㅠㅠ

님 이상한 체중계 쓰지마시고 한번 보건소가서 인바디해보세요 24%까지는 아닐거같은데 한 20%정도 되실거같아요

51되면엽떡 무산소운동 수행 차이 입니다. 근력운동은 저렇게 근육의 태를 잡아 줍니다. 크기도 키워주지만 노력에 비해 그 성장속도가 매우 더디죠. 체지방 줄이는 유산소 운동과 근육을 강화하는 무산소 운동을 병행해야하는 이유가 저 사진에 있는 겁니다.

ssoma 저도 믿고싶지않아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ체지방 20% 되고싶어요

51되면엽떡 ㅠㅠㅠ피쿡으로 쟀을때 젤 적을때 23프로 나오더라구요ㅜㅜ 출산과 호르몬피임기구 때문일까요?ㅠㅠㅠㅠ

융블y ㅋㅋ 제가 인바디를 못 믿는 이유중 하나에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 믿고싶지 않아~~~!! 26퍼 ㅜ.ㅜ

제 체지방도 23퍼인데 왜 이렇게 다르죠.....?ㅠㅠㅠ 훨씬 낮아보이시는데요?!?!

ssoma 흑 ㅜㅜㅜ아까 질문글 부터 답변 넘 감사해요ㅠㅠㅠㅠ그래도 ssoma님은 근육 라인이 선명하시네요 부러워요