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정석 다이어터

7/9월욜 달립니다~

다신등급

날씬이고파*

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  • 2018.07.09 21:49
  • 64
  • 10

7/9월욜 달립니다~

7/9월욜 달립니다~

금토일 변함없는 체중
주말에 피자랑 빵 먹은거에 비하면 그나마 다행이에요^^
월욜은 항상 시작하는 맘으로 최선을 다하는거 같아요
월욜 달립니다 고고~

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  • 다신
    날씬이고파* 2018.07.10 15:10

    소원을들어줘 저희 센타언니도 손에 붕대 감고 하긴하더라구요^^ 운동하시는 분들은 근질근질해서 다하시나봐요^^
    그래도 조심히 하세요^^

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  • 정석
    소원을들어줘 2018.07.10 14:59

    날씬이고파* 길게 잡고 4주 사용금지에요. 그래도 손이니까 운동은 시작했어요. 힘내서 열심히 해볼려구요.

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  • 정석
    장미소녀 2018.07.10 14:31

    날씬이고파* 이야ㅋㅋㄱㄱ대단해여!!! 넘 멋지세여ㅋㅋㄱㄱ

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  • 다신
    날씬이고파* 2018.07.10 14:12

    장미소녀 팔벌려뛰기에요^^
    다신에 30일도전에있어요 저는 이번에 10번째 도전이에요

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  • 정석
    장미소녀 2018.07.10 12:52

    날씬이고파* 오오ㅋㅋ 저는 주7일이여ㅋㅋ 헬스장 일요일 쉬는 게 참 아쉬워여ㅠㅜ 점핑잭이 뭐예여?

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  • 다신
    날씬이고파* 2018.07.10 12:22

    트릭녀 장미소녀 점핑잭과 에어로빅이 칼로리가 높네요^^ 주5일 운동합니다^^

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  • 다신
    날씬이고파* 2018.07.10 12:11

    소원을들어줘 손은 좀 어떠세요? 언능낫길 바래요 월욜이라 그래요

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  • 정석
    장미소녀 2018.07.10 10:06

    오ㅋㅋ 운동 어떤 거 하신 거예여? 무지 많이 하신 듯ㅋㄱ

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  • 지존
    미니스퀏 2018.07.10 08:42

    헐 식단만 봤지 운동량은 소원님댓글보고 이제봤네요 철인이신듯..어제 운동끝내고 에고에고 팔다리야 했던 제가 부끄러워지네요 ㅠㅠ 대단합니다^^

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  • 정석
    소원을들어줘 2018.07.10 05:43

    어마무시한 운동량이에요.
    부러워요.

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