오늘 아침으로 퀴스를 마셔봤어요!!
개봉하자마자 곡물 향이 고소하게 훅 올라와서 두근두근 기대가 되더라구요😍물, 우유, 두유 등과 마실 수 있는데 저는 오트밸리를 넣어서 마셔보기로 했습니다! 담백함을 좋아하시면 230ml, 고소함을 좋아하시면 200ml를 취향에 맞게 넣으시면 됩니다!

보틀에 친절하게 선까지 표시되어 있어서 그 선에 맞게 따라 부으시고~ 쉐키쉐킷!!!!! 신나게 흔들어줍니다😝

저는 고소한 맛을 좋아해서 200ml를 넣어줬어요!
컵에 따라보니 걸쭉한거 보이십니까🤭 오트밸리는 단독으로 마셔도 고소하고 담백했는데 퀴스에 넣어 마셔보니 꼬숩함이 배가 되었어요!! 게다가 퀴스에 들어있는 아몬드 분태들이 생각보다 많이 들어있어 씹히는 맛도 너무 좋더라구요💞

미숫가루와 비교해보자면 퀴스는 다양한 곡물의 맛이 느껴져서 더 고소하고 걸쭉해요! 아몬드 분태가 씹히면서 포만감도 좋고 무엇보다 보틀이 휴대하기 좋은 크기라 들고 다니면서 물, 우유, 두유만 있으면 언제어디서든 간편하고 든든하게 마실 수 있어서 식사대용으로 정말 좋은거 같아요😍

다이어트 하시는 분들에게 제일 중요한게 단백질섭취와 포만감 있는 한 끼 아니겠습니까!! 퀴스에는 무려 단백질이 18g이나 포함되어 있다는거!! 우유나 두유랑 함께 드시면 단백질이 더 뿜뿜하겠죠🙊 게다가 포만감이 5시간이라니 말 다했죠👍🏻
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다이어트를 하면서 끼니를 거를때가 종종 있었는데 이제는 걱정없이 퀴스 들고 다니면서 맛있고 건강한 다이어트 시작해봅시다😁
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