하루1200칼로리 식단 도전방
저번주부터 올실패에요ㅜ
한달만요
- 2018.06.26 19:22
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먹는걸참아보려하지만 치킨 두박스에 무너지고
계속 야근에 야식이ㅜ주말엔 주말이라고 시켜먹고 외식하고ㅜ진짜 힘드네요 내일부터 맘잡으려고 올려봐요
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홧팅입니다 다시 맘잡고 하면돼용~~~ 저도 주말마다 망했다 평일 관리하는데 찌지는 않더라고요 ㅠㅜ
Amyuranus 저 오늘 과자 끈오보려고 호박씨 먹었는데 칼로리 대박 그런데..호박씨 10개정도 먹으니까 느끼해서 더 먹어지지는 않더라고요 ㅎㅎ
리즈언제 물을 500미리 옆에 놓고 먹으면서 물마시면 먹는양이 반으로 줄걸요^^
맑은눈^^ 먹더라도 조금만 먹어야는데 왜이리맛있는지ㅜ넋을 놓고 먹어요
Amyuranus 저 다시 61되었어요
저도 과자 엄청 좋아하는데..
과자도 조금씩먹으니까 살은 빠지더라고요 ㅎㅎ
무엇을 먹든 소식하면 살은 빠지는 것 같아요^^힘내서 파이팅~!!