이번달 식단성공률
한달만요
반성합니다ㅠㅠ10일간 800그램감량
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
Amyuranus 내일부턴 꼭 같이 열심히 감량해봐요 5월부터 같이 으샤으샤 힘이되주셔서 감사해요 끝까지 같이가보아요!!
Amyuranus 저아까 롯데리아갈뻔했십니다ㅜ엄청 먹고싶더라구요.원래 치킨버거좋아하는데ㅜㅜ그래도 지금 참으면 이쁜옷입을수 있다는 생각에그리고 좀빼고먹음되니까 참아봅니다ㅜ
건강하게54kg 기간을 오래잡고 천천히라도 빼니 그래도 내려가긴하는거같아요 담주빡세게 하루 천칼로리식단제한으로 5자볼랍니다!감사합니다!
6월안에 5자 진입할수있겠어요~~~
30일 플랭크 3일차 성공!
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Amyuranus 내일부턴 꼭 같이 열심히 감량해봐요 5월부터 같이 으샤으샤 힘이되주셔서 감사해요 끝까지 같이가보아요!!
Amyuranus 저아까 롯데리아갈뻔했십니다ㅜ엄청 먹고싶더라구요.원래 치킨버거좋아하는데ㅜㅜ그래도 지금 참으면 이쁜옷입을수 있다는 생각에그리고 좀빼고먹음되니까 참아봅니다ㅜ
건강하게54kg 기간을 오래잡고 천천히라도 빼니 그래도 내려가긴하는거같아요 담주빡세게 하루 천칼로리식단제한으로 5자볼랍니다!감사합니다!
6월안에 5자 진입할수있겠어요~~~